День 1 / 21 августа: Прибытие в Лхасу [3658 м]
Добро пожаловать в Лхасу! Прибытие и отдых в отеле для акклиматизации к большой высоте.
День 2 / 22 августа: Лхаса
Утром поездка в монастырь Дрепунг, находящейся в 10 км от Лхасы. Дрепунг — самый крупный буддийский монастырь и университет школы гелуг тибетского буддизма. Монастырь Дрепунг был основан в начале 15 века Джамьянг Чодже — учеником Чже Цонкапы, великого реформатора и основателя школы гелуг. До возведения дворца Потала монастырь Дрепунг также служил резиденций Далай лам.
Во второй половине дня поездка в монастырь Сера, который также был построен в начале 15 века вторым учеником Чже Цонкапы Сакья Еши. В Сере вы сможе посмотреть знаменитые философские дебаты монахов. После дебатов можно севершить кору вокруг монастыря.
День 3 / 23 августа: Лхаса
Утром экскурсия в Дворец Поталу, являющейся зимней резиденцией Далай лам. Потала состоит из 13 этажей общей высотой 118 метров. Внутри находится одна тысяча комнат, в которых помещено около двухсот тысяч изображений и статуй буддийских мастеров и божеств. Особое внимание уделяется ступам, в которых хранятся реликвии Пятого и Тринадцатого Далай лам. В настоящее время Потала привлекает тысячи буддийских паломников. Они обходят коры вокруг Дворца, начитывают мантры и молитвы, делают простирания. После обеда посещение Храма Джокханг со священной статуей Чжово Будды и площади Баркхор, по которой сотни тибетцев делают коры (ритуальные обходы) вокруг храма. Далее посещение храма Рамоче, являющегося вторым по значимости после Джокханга. В Рамоче хранится святая статуя Будды в возрасте 8 лет, привезенная из Непала в 7 веке.
День 4 / 24 августа: Лхаса – озеро Ямдрок [4442 м] – Гьянтце [3900 м]
Утром переезд на озеро Ямдрок Юмцо, которое является одним из четырех наиболее почитаемых озер в Тибете.
Далее путь через два горных перевала – Карола и Симила в город Гьянце. Здесь посещение знаменитого монастыря Пелкор Чоде с древнейшей ступой Кумбум, построенных в 15 веке в северо-западной части города. Пелкор Чоде некогда был самым крупным внесектарным буддийским учебным центром, а сегодня от него сохранились только 2 главных храма. Рядом с главным храмом возвышается самая большая в Тибете ступа – Кумбум. В ней множество часовен, которые можно посетить, поднимаясь по часовой стрелке от одного этажа к другому. Ночь в Гьянце.
День 5 / 25 августа: Гьянтце – монастырь Шалу – Шигадзе [3836 м]
Утром – переезд в Шигадзе – второй по величине город в Центральном Тибете. По пути, вы заедете в небольшой монастырь Шалу, что в 78 км на запад от Гьянце и в 22 км к югу от Шигадзе, основанный в 1003 году тибетским абботом и учителем XI века Шераб. Шалу стал первым среди крупных монастырей и учебных центров во времена великого возрождения буддизма в Тибете, а также важным центром традиции Сакья.
Во второй половине дня — переезд в Шигадзе, крупный город центрального Тибета.
День 6 / 26 августа: Шигатце — озеро Ланцо — Сага [4640 м]
Целый день в пути по горным дорогам через 4-5-тысячные горные перевалы, с которых открываются непередаваемые виды на цепь Гималайских вершин. Вы будете проезжать через луга и сельские местности и сможете увидеть маленькие озёра и лагеря кочевников с яками и овцами. Примерно через 180 км, вы остановитесь у красивого высокогорного озера Лангцо на высоте 4300 м. Вокруг него пасутся стада яков и овец. Поздним вечером вы приедете в Сагу — небольшой поселок, расположенный близ реки Ярлунг Цанпо (Брахмапутра). Ночь в Саге.
День 7 / 27 августа: Сага – Парьянг [4700 м] – Дарчен [4575 м]
Проезжая по долине вы сможете насладиться прекрасными видами горных вершин и обширных долин, на которых кочевники пасут свои стада яков и овец. Дальше и дальше к югу-западу пейсажи будут сменяться на песчаные дюны, скалистые горы и вершины, покрытые снегом. В зависимости от сезона, кочевники и бродячие торговцы одеваются в цветные национальные одежды. На обед остановка в небольшом городе Парьянг, который считается одним из самых высокогорных городов мира. В этом маленьком городе складывается ощущение, что небо находится так близко, будто, вытянув руку, до него можно докоснуться. В городе есть несколько тибетских и китайских ресторанов, а также несколько торговых лавок, где можно купить печенье, напитки и конфеты. Проезжая мимо озера Манасаровар во второй половине дня вы впервые увидите могущественную вершину горы Кайлаш. На ночь вы остановитесь в Дарчене. Из любого места этого маленького городка вы сможете насладится крупным планом Кайлаша.
День 8 / 28 августа: Первый день Кайлаш коры – до монастыря Дирапук
Вся кора вокруг Кайласа протяженностью в 53 км. Первый день — достаточно простой. Тропа коры проходит мимо «кладбища 84 махасиддх», затем по левую руку на склоне горы стоит монастырь Чугу школы Кагью, в котором хранится раковина буддийского мастера Наропы. Во второй половине дня мы дойдем до монастыря Дирапук, где и останемся на ночь. В этом монастыре сохранилась пещера, где медитировал буддийский святой Миларепа. Дирапук смотрит прямо на северное лицо Кайлаша. С крыши монастыря Кайлаш предстает во всем своем могуществе и красоте. Напротив северного склона индуисты молятся Шиве. Последователи индуизма верят, что на вершине Кайлаша находится обитель Шивы, а сам пик — это отображение Меру — космической горы, которая является центром Вселенной. Буддисты считают Кайлаш местом обитания Будды Шакьямуни в облике гневного божества Чакрасамвары, покровителя одной из высших тантр буддизма ваджраяны. Ночь в гест хаусе при монастыре.
День 9 / 29 августа: Второй день Кайлаш коры – перевал Долма-ла [5650 м] – монастырь Зутулпук
Второй день — самый сложный день коры, так как вам предстоит перейти через перевал Долма-ла (5637 м). Буддисты верят, что все те, кто взобрался на перевал Долма-ла, избавляются от грехов и негативной кармы, тем самым, начиная новую жизнь, полную смысла и осознанности. Поднявшись на перевал Долма-ла, мы развесим молитвенные флажки, сделаем подношения и помолимся о счастье всех живых существ. Далее тропа коры ведет вниз вплоть до монастыря Затулпук, который также является местом паломничества Миларепы. Ночь в гест хаусе при монастыре.
День 10 / 30 августа: Третий день Кайлаш коры, вид на гору Немо Нани — переезд на озеро Манасаровар [4558 м]
Третий день начнётся с пути вдоль одной из самых чистейших рек, которую вы когда-либо видели. Тропа пологая и здесь гораздо больше растительности. В конце долины, перед поворотом направо, вас откроется потрясающий вид на снежный пик Немо Нани (7728 м). После завершения коры вокруг горы Кайлаш возвращение на озеро Манасаровар — одно из самых высокогорных пресных озёр в мире. Это бирюзовое озеро полно рыбы и лебедей. Тибетцы считают его священным и называют «Мапхам Цо» — непобедимое озеро. Манасаровар также священен для индуистов. Вокруг озера находятся 2 священные горы — Кайлаш и Гурула-Мандала, и озеро Рашекши. На холме у озера находится монастырь Чиу — древний монастырь школы Друкпа Кагью тибетского буддизма. Когда Гуру Ринпоче (Падмасамбхава) принес из Индии буддизм в Тибет, он оставался в Стране Снегов на протяжении 55 лет. Когда пришло его время покинуть Тибет, он неделю медитировал в пещере близ озера Манасаровар, впоследствии на месте которой был построен монастырь Чиу. Рядом с монастырем есть горячие источники, в которых могут искупаться все желающие. В нескольких километрах от озера Манасаровар находится озеро Ракшас Тал, напоминающее по форме полумесяц. На этом озере почти всегда волны, пасмурно и ветрено. В водах озера нет ни рыбы, ни водорослей. Местные считают это озеро темным началом, негативной и неизвестной стороной сознания.
День 11 / 31 августа: Озеро Манасаровар – Парьянг – Сага
Путешествие обратно в Лхасу, по дороге вы сможете насладиться прекрасными видами Гималаев, останавливаясь на короткие прогулки и фотографии.
День 12 / 01 сентября: Сага – река Брахмапутра – Шигадзе
Обратная дорога из Западного Тибета. Весь день вы проведёте в пути, так как на трассе есть ограничения по скорости. Предусмотрены короткие остановки на прогулки и фотографии. По пути вы пересечёте реку Юрлунг Цанпо. Прибытие в Шигадзе поздним вечером.
День 13 / 02 сентября: Шигатце – Лхаса
В Шигадзе осмотр монастыря Ташилхунпо – резиденции Панчен лам. Здесь располагается огромная статуя Будды Майтреи (Будда Будущего) высотой 26 метров, украшенная золотом и драгоценными камнями. Ташилхунпо, основанный в 1447 году первым Далай-ламой, является одним из четырех главных монастырей школы гелуг. В его стенах хранятся уникальные фрески, древние манускрипты и священные реликвии, а также гробницы Панчен-лам, инкрустированные золотом и драгоценными камнями.
Вечером по возвращению в Лхасу свободный вечер на шоппинг, рестораны и чайные.
День 14 / 03 сентября: Отбытие из Лхасы
Трансфер в аэропорт или на вокзал. Прощание с Тибетом!
Маршруты могут изменяться без предварительного оповещения.